La vingtaine est souvent considérée comme une décennie déterminante. C’est une période d’exploration de soi, d’aventure et de mise en place des bases de notre vie professionnelle. Nous passons le bac, abandonnons le cocon familial et commençons à construire notre propre vie.
Mais que se passe-t-il si nous nous retrouvons bien au-delà de la vingtaine, après 10, 20 ou même 30 ans dans une carrière ou un mode de vie particulier, et que nous souhaitons changer de vie ? Est-il trop tard pour prendre des risques et changer de cap ?
Développement = changement
Il est surprenant, et parfois irréaliste, de demander à de tous jeunes adolescents de choisir une voie et de la suivre toute leur vie. Certaines personnes trouvent leur passion très tôt et la poursuivent toute leur vie. Mais d’autres ont besoin de plus d’expérience avant de savoir ce qu’ils veulent vraiment.
Repensez au début de votre adolescence : une phase de la vie marquée par des changements considérables, par la croissance et par l’exploration de la grande question « Qui suis-je ? ». Chaque année et chaque expérience nous a permis de découvrir ce qui nous plait et ce qui ne nous plait pas, les matières scolaires qui nous intéressent (ou pas), ce que nous recherchons dans nos relations amicales et les loisirs auxquels nous voulons participer.
En grandissant, nous avons appris à mieux nous connaître. En apprenant à mieux nous connaître, nous avons changé. Dans la vingtaine, nous n’étions plus les mêmes qu’à l’adolescence. Il est donc normal qu’à 30 et 40 ans, nous ne soyons pas les mêmes qu’à 20 ans.
Les deux moitiés de la vie
Le Dr. Stein, psychanalyste à l’École internationale de psychologie analytique de Zurich, explique que la vie peut être divisée en deux parties. Lors de la première, appelée « l’accomplissement de la conventionnalité », nous nous centrons sur les rôles sociaux traditionnels. Nous décrochons notre premier emploi, nous expérimentons la vie de couple et nous avons des enfants. Nous découvrons qui nous sommes en suivant les voies conventionnelles et en découvrant ce qui nous convient.
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Au cours de la deuxième partie, appelée « développement de l’individualité », nous sortons de la norme. Nous pouvons poursuivre une seconde carrière, avoir de nouveaux loisirs, déménager et rechercher d’autres types de développement personnel. Il s’agit de faire un pas dans l’inconnu et de commencer à devenir qui nous sommes vraiment.
Il peut sembler effrayant de changer de vie ou de carrière à 30, 40, 50 et même 60 ans. Pourtant, le changement fait naturellement partie de la vie. Comme l’explique la psychologue Ida Dommerholt : « Dans la trentaine, la quarantaine ou même plus tard, vous vous connaissez beaucoup mieux que dans la vingtaine, ce qui vous permettra de réussir votre changement de cap. »
Après des années d’expérimentation et d’essais, maintenant plus que jamais, vous savez probablement qui vous êtes et ce que vous voulez. C’est formidable ! Peu importe la chronologie, il n’est jamais trop tard pour le changement et pour donner un nouveau sens à sa vie. Cela peut sembler effrayant, mais vos pensées et croyances concernant le changement créent plus de peur que le changement lui-même.