Paul Johansson

Stress et anxiété Mode de vie Confiance en soi Relations Sommeil Efficacité au travail Quête de sens
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Paul est psychologue chez OpenUp. Il se caractérise par son calme, son esprit analytique et sa compréhension. Fort de six ans d’expérience clinique, il a travaillé dans des cliniques publiques, dans le secteur de la santé au travail et a accompagné des athlètes de haut niveau.

En tant que thérapeute, Paul privilégie le travail collaboratif avec son équipe pour induire des changements bénéfiques et durables. Il adopte une approche orientée vers les objectifs, visant à clarifier vos aspirations au cours des séances. Il met l’accent sur l’identification d’étapes réalisables, en adéquation avec vos objectifs personnels à court terme.

Diplômé d’une maîtrise en psychologie clinique de l’université Eötvös Loránd à Budapest, Paul a été formé à diverses méthodes thérapeutiques, y compris la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie psychodynamique (TPD).

Pour son équilibre mental, Paul se ressource en voyageant, en lisant de la littérature et en partageant des moments privilégiés avec ses proches.

Il maîtrise l’anglais et le suédois.

Comment pouvez-vous faire un premier pas dans la direction que vous souhaitez prendre aujourd'hui ? Je me ferais un plaisir de vous guider dans cette démarche !