Olesia Bobruiko

Stress et anxiété Mode de vie Confiance en soi Relations Sommeil Efficacité au travail Quête de sens
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Olesia est psychologue chez OpenUp, où elle accompagne les personnes sur la voie du bien-être et du bonheur. Avant de se consacrer à la psychologie, Olesia a étudié l’informatique à l’université nationale d’Uzhhorod en Ukraine et a travaillé en tant qu’ingénieur logiciel pendant trois ans.

Cependant, sa véritable passion est la psychologie et les relations humaines. Elle a obtenu une maîtrise en psychologie à l’université catholique ukrainienne de Lviv, en Ukraine. Olesia est également spécialisée dans les méthodes thérapeutiques fondées sur des preuves – thérapies cognitives et comportementales, thérapies centrées sur les émotions et imagerie guidée.

Elle aide ses clients à réduire le stress et l’anxiété, à renforcer leur confiance en eux et à développer des relations enrichissantes avec eux-mêmes et avec les autres.

Elle est convaincue que l’empathie, la transparence et l’écoute sans jugement sont des piliers fondamentaux pour établir des relations de confiance avec les gens. Pendant les sessions, Olesia s’intéressera profondément à ce que vous avez à dire, cherchera à vous comprendre pleinement et vous offrira son expertise lorsque vous en aurez besoin.

Pour préserver son bien-être mental, Olesia aime lire, faire du vélo, passer du temps dans la nature et apprécier les moments passés avec ses proches, y compris ses amis en peluche – le chien Jamie et le chat Sima.

Olesia parle couramment l’ukrainien (sa langue maternelle), l’anglais et le russe.

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"Il vaut mieux allumer une bougie que de maudire l'obscurité."