Nadia Mennes

Nadia exerce en tant qu’experte lifestyle / mode de vie chez OpenUp. Pour elle, le bien-être est intimement lié à la capacité de (re)trouver et de maintenir vitalité, l’énergie et la connexion, malgré les défis de la vie. Mais comment y parvenir ? Lors de ses sessions, elle explore en profondeur toutes les facettes du mode de vie susceptibles de vous aider dans cette quête. Loin des conseils superficiels, elle privilégie un parcours commun vers l’essentiel, visant à réduire les plaintes et à promouvoir le bien-être. Vous redécouvrirez ainsi qui vous êtes, ce dont vous avez besoin et comment intégrer cela dans votre quotidien.

Pour maintenir son propre équilibre, Nadia prend régulièrement le temps de se ressourcer, de retrouver énergie et inspiration. La nature et l’écriture de poèmes ont une place importante dans sa vie. Elle pratique aussi des exercices de pleine conscience et de visualisation.

Diplômée en médecine de l’université d’Utrecht, Nadia a travaillé comme pédiatre pendant 10 ans avant de se spécialiser en médecine corps-esprit et en médecine du mode de vie. Elle est également coach certifiée.

Nadia parle néerlandais et anglais.