Lama Hamdoun

Lama, en tant que psychologue chez OpenUp, s’engage à guider les clients dans divers aspects de leur vie, notamment la gestion du stress, la conscience émotionnelle et le recadrage cognitif. Son objectif est d’armer ses clients des outils nécessaires pour mieux comprendre leurs états émotionnels et leurs schémas de pensée. Elle propose des exercices guidés visant à aider les individus à discerner leurs différentes pensées et à choisir celles qui leur sont bénéfiques. Lama excelle dans la capacité à aider ses clients à voir les situations sous des angles différents, ouvrant ainsi de nouvelles voies pour le développement personnel. Sa nature empathique lui permet d’établir des liens authentiques avec ses clients, où elle écoute et comprend les émotions et les points de vue des personnes avec lesquelles elle travaille.

Lama prend également des mesures pour veiller à son propre bien-être mental. Elle maintient des contacts réguliers avec sa famille pour maintenir des liens étroits avec ses proches. Elle nourrit également sa passion pour les voyages en explorant de nouveaux endroits à travers le monde.

Forte de 10 ans d’expérience en tant que psychologue, Lama poursuit actuellement un doctorat en psychologie clinique à l’université libanaise, axant ses recherches scientifiques sur la régulation émotionnelle, l’adaptation et la résilience. Elle détient une maîtrise en psychologie clinique et a été formée à la thérapie cognitivo-comportementale par l’institut Beck à Philadelphie. Lama possède également une expertise en thérapie cognitivo-comportementale axée sur les traumatismes et est spécialisée en thérapie interpersonnelle (IPT) grâce à sa formation à l’université Teachers College de Colombie.

Lama est polyglotte, parlant à la fois l’arabe et l’anglais.