Ffion Jones

Ffion, psychologue en ligne chez OpenUp, propose des séances en anglais pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs. Ffion se consacre à vous aider à comprendre l’origine de vos défis, ainsi qu’à trouver des moyens de les résoudre. Elle s’appuie sur des pratiques fondées sur des preuves, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, pour éclairer sa pratique. Chacune de ses séances est centrée sur vous, et vous collaborerez pour définir des objectifs qui ont une réelle importance pour vous.

Ffion possède une expérience de 6 à 7 ans dans le domaine du bien-être mental, ayant travaillé dans divers contextes tels que les services de santé nationaux britanniques, des organisations caritatives, des universités et des cliniques privées. Au fil des années, elle a acquis une connaissance approfondie des divers problèmes de bien-être mental et accorde une grande importance à son développement professionnel pour rester à la pointe des nouvelles pratiques et recherches.

Pour prendre soin de son propre bien-être mental, Ffion aime passer du temps en plein air et rester active. Elle fréquente la salle de sport ou le studio de cyclisme plusieurs fois par semaine pour évacuer le stress de la journée. Elle consacre également du temps à ses proches, qu’il s’agisse de rester en contact avec sa famille au Royaume-Uni ou de rencontrer des amis autour d’un brunch.