Cazzandra Bell

Cazzandra exerce en tant que psychologue au sein de l’équipe d’OpenUp, et sa philosophie repose sur une approche non judicative. Elle est profondément convaincue que l’alliance thérapeutique constitue le socle du changement. Pour elle, créer un espace sécurisé où les clients peuvent s’exprimer librement est essentiel pour établir une confiance mutuelle qui se développe tout au long des séances. La confidentialité, les progrès réalisés et la confiance sont ses priorités essentielles. Son dévouement se manifeste dans la recherche de stratégies optimales pour accompagner le changement et la croissance de ses clients.

Au cours de vos séances avec Cazzandra, vous travaillerez en tandem pour identifier vos défis et vos atouts, tout en définissant des objectifs clairs et réalisables. Vous explorerez votre situation actuelle avec une prise de conscience accrue, examinerez vos pensées et émotions pour mieux comprendre votre comportement, et mettrez en place des stratégies éprouvées pour surmonter les obstacles, vous permettant ainsi de renforcer votre confiance et de progresser efficacement dans la vie.

Cazzandra possède une expérience de plus de 15 ans auprès d’une clientèle diversifiée à travers le monde, travaillant dans différents contextes, notamment en tant que praticienne privée, dans le domaine du bien-être mental préventif, en milieu professionnel (avec des individus, des cadres, des cadres supérieurs, et en co-coaching avec les RH et les responsables), au sein du système judiciaire britannique, dans l’éducation et la formation des clients.

Elle utilise une variété de techniques pour aider ses clients à gérer le stress, les problèmes de communication, les compétences sociales, l’estime de soi, la concentration, la gestion du temps, les stratégies de mémorisation au travail, l’organisation personnelle, la fixation d’objectifs, la prévention et la gestion des conflits, ainsi que d’autres domaines. Cazzandra est également une spécialiste de la neurodiversité et une formatrice en neurodiversité, offrant un soutien aux employés sur le lieu de travail.

Elle détient un master en psychologie du travail obtenu à Londres, au Royaume-Uni. Son approche thérapeutique s’inspire de la psychologie positive. Elle est fière d’être membre de la British Psychological Society, de l’Association of Business Psychology, et d’être une membre à part entière de l’Association of Coaching.

En dehors de son travail, Cazzandra apprécie diverses activités telles que la gymnastique, la marche, les visites de musées, le ballet, l’exploration de nouveaux lieux et expériences, ainsi que la fixation et la réalisation de nouveaux objectifs et défis. Ces activités contribuent à son équilibre personnel.