Büşra Sel Cengiz

Stress et anxiété Mode de vie Relations
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Büşra est psychologue au sein de l’équipe d’OpenUp, se distinguant par son approche empathique et l’instauration d’un environnement sécurisé, chaleureux et exempt de jugement. Elle encourage les individus à partager leur vie, à exprimer leurs émotions et à aborder leurs défis en toute liberté.

Dotée d’une orientation compatissante, centrée sur le client, et d’une approche éclectique, Büşra utilise la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie brève centrée sur la solution et la thérapie familiale systémique, capitalisant sur plus de 5 ans d’expérience pour adapter ses séances aux besoins spécifiques de ses clients. Ensemble, vous vous attaquerez aux défis et progresserez vers les changements nécessaires dans votre vie, en respectant votre propre rythme.

Pour préserver son bien-être mental, Büşra maintient une pratique régulière du Pilates, de la natation et participe à des cours de Zumba. Cette activité physique lui permet de renforcer la connexion entre son corps et son esprit, favorisant ainsi la détente et la revitalisation. Elle affectionne également les voyages et s’accorde deux pauses annuelles près de magnifiques plages pour se ressourcer et s’évader mentalement.

Büşra est titulaire d’une licence en psychologie de l’Université Technique du Moyen-Orient et de l’Université Georg August de Göttingen. Elle a obtenu un master dans un programme de psychologie clinique diversifié, incluant une spécialité en psychologie de la famille et de l’enfant à l’Université TED. Actuellement, elle détient également un doctorat en psychologie clinique du même département, se concentrant principalement sur des recherches scientifiques axées sur la parentalité.

Büşra est polyglotte, parlant à la fois turc et anglais