Willemijn Pels Rijcken

Stress et anxiété Confiance en soi Relations Efficacité au travail Quête de sens
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Willemijn travaille comme psychologue chez OpenUp. Elle a une formation en thérapie systémique, s’est spécialisée dans les défis interpersonnels et travaille sur la confiance en soi, le deuil et le stress.

Pendant ses séances, Willemijn crée un dialogue ouvert et sans jugement pour explorer les défis ensemble, en se concentrant sur votre rôle et sur la façon de travailler pour trouver une solution. Elle vous aidera à exposer les pensées et les croyances qui sous-tendent et affectent vos sentiments et votre comportement. Avec une approche à la fois chaleureuse et directe, elle travaille avec vous pour augmenter votre joie et votre autonomie dans la vie.

Cette combinaison de son honnêteté radicale et d’outils pratiques vous aidera à développer des compétences qui vous permettront de travailler à l’atteinte de vos objectifs.

Pour prendre soin de son bien-être mental, Willemijn commence chaque matin par faire de l’exercice et termine sa journée en réfléchissant à celle-ci. Ces habitudes lui donnent de la joie et de l’énergie.

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"Une conversation honnête sur la façon dont vous évoluez est probablement l'un des plus grands cadeaux que vous puissiez vous faire et faire aux autres !"