Stress et anxiétéMode de vieConfiance en soiRelationsQuête de sens
Rositsa est psychologue chez OpenUp. Son principal objectif est d’aider les gens à trouver la sécurité et la stabilité en eux malgré les circonstances. Lors de ses consultations, elle tient à créer un lien thérapeutique sûr et à vous soutenir tout au long du processus de connexion à vos émotions et à vos besoins. En tant que thérapeute et en tant qu’être humain, elle est chaleureuse, ouverte, emphatique et curieuse.
Au cours des sept dernières années, elle a partagé son temps entre son travail de psychologue aux Pays-Bas et en Bulgarie. Son approche est holistique, associant la thérapie cognitive et comportementale (TCC), la thérapie fondée sur les schémas, la psychologie positive et la communication non violente.
Pour prendre soin de sa santé mentale, Rositsa applique les principes qu’elle utilise dans ses consultations et est disposée à demander de l’aide extérieure si besoin. Elle prend également soin de son système nerveux en passant du temps en plein air et en pratiquant le yoga.
Elle est titulaire d’une maîtrise en psychologie clinique de l’université de Leiden. Rositsa parle anglais et bulgare.
"Ressentir le bien-être de façon durable passe par des essais et des petits pas. Mais cela passe aussi par la confiance que nous accordons à ce processus."
