Nana Rost van Tonningen

Mode de vie Confiance en soi Sommeil

Nana est médecin à OpenUp. Elle examinera votre style de vie pour trouver des moyens préventifs de vous aider. Elle considère qu’il est crucial de regarder la personne dans son ensemble lorsqu’on traite quelqu’un. Elle écoutera attentivement ce que vous direz pendant votre séance. Elle pense que la chose la plus importante que vous puissiez faire est de reprendre le contrôle de votre propre santé.

Pour sortir de sa tête et aller plus dans son corps, elle commence chaque journée calmement et avec l’intention d’aller courir, de pratiquer le yoga, la pleine conscience ou de faire un exercice de respiration.

Nana a terminé sa maîtrise à l’Université d’Amsterdam et a ensuite obtenu son diplôme de docteur à la Rijksuniversiteit de Groningue. Elle a ensuite travaillé comme médecin généraliste et dans le domaine de la santé des jeunes à Curaçao. Elle a travaillé en médecine du travail aux Pays-Bas et elle est spécialisée en médecine du mode de vie. Nana parle néerlandais, anglais et papiamento.

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"Vous êtes votre propre médecine."