Confiance en soi
Efficacité au travail
Mode de vie
Pleine conscience
Quête de sens
Relations
Sommeil
Stress et anxiétéComment allez-vous ?
Il peut être difficile de répondre à cette question. Avec le bilan d’OpenUp, vous pouvez le faire rapidement. Nous vous donnerons des conseils personnalisés en fonction de vos résultats.
Comment ça marche
Obtenez un compte rendu en 10 minutes
En répondant aux questions sur chacun de nos 8 thèmes, nous pouvons faire un état des lieux de votre bien-être mental.
Faites un suivi dans le temps
En faisant un bilan régulier, vous pouvez voir comment vous allez au fil du temps.
Découvrez ce que vous pouvez faire aujourd'hui
Avec des conseils adaptés et la mise en place d’étapes en fonction de votre situation personnelle, nous vous aiderons à améliorer votre bien-être mental.
